Dans cet épisode, Florian Patalagoïty vous révèle si la prévention santé est destinée seulement aux métiers physiques

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Je n'ai pas un métier physique donc la prévention santé, c'est pas pour moi. INFO ou INTOX ?

FAUX !

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Au contraire, la prévention santé est destinée à tous types de métiers. Il existe deux catégories :

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1. Les personnes qui ne font pas du tout d'activités physiques.

2. Les personnes qui font trop de sport.

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C'est à dire ?

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Les sportifs ou les personnes ayant un métier physique se font souvent mal car il sollicite énormément leur corps, contrairement aux personnes qui ne font pas assez d'activité physique, leur corp n'est pas assez tonique.

Notamment sur un point clé : les muscles profonds qui permettent de bien tenir les articulations au fur et à mesure de la journée.

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Donc...

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Si vous avez un métier sédentaire, il est important de s'intéresser à la prévention santé en passant par l'activité physique.