L’année 2025 sera ponctuée d’événements mondialement consacrés à la santé physique et mentale ainsi qu’au bien-être de vos équipes. Ils sont autant d’occasions pour votre entreprise de proposer à vos collaborateurs des moments d’information, de sensibilisation ou de lancement de nouvelles pratiques sport/santé.

Voici un tour d’horizon mois par mois des dates clés qui pourraient inspirer vos actions, avec fizYou à vos côtés pour les concrétiser.

Février : Pour l’amour de la santé et de la prévention

4 février : Journée mondiale contre le cancer

Cette journée est une opportunité d’agir pour la sensibilisation, la prévention et l’espoir. L’activité physique est un anti-cancer naturel et accessible. Pour l’occasion, fizYou se met à votre disposition pour (dé)montrer à vos collaborateurs comment adopter des habitudes préventives, au travail comme à la maison.

Mars : Soigner ses nuits pour des meilleures journées

14 mars : Journée mondiale du sommeil

Le sommeil, souvent malmené par nos modes de vie, est pourtant essentiel à notre énergie, concentration et productivité. Chez fizYou, nous proposons des ateliers et contenus pour aider vos équipes à mieux comprendre et optimiser leur sommeil, en complément d’une thématique 100% dédiée sur notre application.

Avril : Vos collaborateurs au cœur de vos actions

28 avril : Journée mondiale sur la sécurité et la santé au travail

Cette journée est idéale pour mobiliser vos équipes sur la prévention des TMS et l’amélioration des conditions de travail. L’expertise de fizYou permet de proposer une approche éprouvée, inspirée du sport de haut niveau, pour rendre vos collaborateurs plus actifs et prévenir les risques d’arrêts maladie.

Mai : Les ponts donnent des muscles

Pas d’événement particulier en mai, mais avec ses nombreux jours fériés de 2025, pourquoi ne pas inciter vos collaborateurs à bouger pendant leurs congés ? fizYou peut leur proposer des routines simples et adaptées pour profiter des beaux jours qui s’annoncent et rester actifs.

Juin : La QVT à l’honneur aux portes de l’été

16 -20 juin : Semaine de la qualité de vie au travail (QVT)

On imagine aisément que vous planchez d’ores et déjà sur un programme ambitieux pour cette semaine dédié au bien-être de vos équipes. fizYou peut vous accompagner dans l’organisation d’événements sur-mesure qui mettent l’activité physique au cœur de vos priorités QVT. Pourquoi ne pas lancer notre application à cette occasion ?

Juillet/août : La déconnexion active pour des vacances énergisantes

L’été est le moment parfait pour souffler et s’aérer. fizYou propose à vos collaborateurs un programme tout en mouvement et déconnexion, idéal pour des vacances énergisantes.

Septembre : La rentrée et le sport pour l’été indien

Semaine européenne du sport

Pour une rentrée pleine d’énergie, cette semaine est l’occasion idéale d’encourager vos collaborateurs à bouger. fizYou se tient à votre disposition si vous souhaitez organiser des actions pour accompagner la reprise et booster la motivation collective.

Octobre : Prévention et bien-être au programme

Octobre rose : Prévention du cancer du sein

On pense forcément au rose pour accompagner ce mois et mettre un accent malheureusement bien nécessaire sur la prévention et la sensibilisation au cancer du sein. Là encore, la promotion de l’activité physique, sans même parler de sport, n’est pas à sous-estimer dans les processus de prévention et même de guérison.

10 octobre : Journée mondiale de la santé mentale

La santé mentale passe aussi par le mouvement. fizYou propose des ateliers et outils simples pour promouvoir un alignement corps-esprit et favoriser le bien-être global.

Novembre : Mois sans tabac pour mieux bouger

L’activité physique est un allié précieux pour réduire le stress et accompagner vos collaborateurs fumeurs dans leur démarche d’arrêt. fizYou peut organiser des sessions spéciales pour les aider à relever ce défi.

Décembre : Un calendrier de l’Avent sport/santé

Et si nous transformions la fin d’année en une période active et énergisante grâce au calendrier de l’avent fizYou ? Chaque jour, une séance courte pour garder vos équipes en forme et prêtes à accueillir les fêtes dans les meilleures conditions.

Envie de transformer ces dates clés en opportunités concrètes pour vos équipes ? Ensemble, créons des événements qui rassemblent et inspirent vos collaborateurs : contact@fizyou.fr

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